最伤肾的四种蔬菜是什么
发表时间：2024-10-06 11:26:46
来源：网友投稿
有些蔬菜可能对肾脏健康有不良影响，尤其是对肾病患者。以下四种蔬菜需谨慎食用：
菠菜：含草酸较高，可能导致肾结石。
西兰花：含硫代葡萄糖苷，过量摄入可能损伤肾脏。
豆类：如黄豆、绿豆等，含植物蛋白，过多摄入增加肾脏负担。
十字花科蔬菜：如菜花、卷心菜等，同样含有硫代葡萄糖苷，需适量。
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