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筋膜刀起源于哪里

发表时间：2024-10-06 11:32:03 来源：网友投稿

筋膜刀起源于20世纪90年代的美国，最初由物理治疗师和按摩师研发，用于治疗肌肉紧张和疼痛。它是一种类似按摩棒的工具，通过滚动和压迫，放松肌肉和筋膜。这种工具很快受到健身爱好者和专业人士的欢迎，因为它可以帮助提高运动表现，缓解长时间工作后的疲劳。随着时间推移，筋膜刀逐渐在全球范围内流行开来。

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