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防晒霜多久补一次

发表时间：2024-10-06 13:26:48 来源：网友投稿

防晒霜的补涂时间取决于防晒系数（SPF）和防晒霜类型。一般来说SPF30-50的防晒霜在出门前15-30分钟涂抹一次，之后每2小时补涂一次。对于高倍数的防晒霜（SPF50+），可在出门前涂抹一次，之后每3小时补涂。如果长时间在室外或进行游泳、出汗等活动，应更频繁地补涂。补涂时将防晒霜均匀涂抹在暴露的皮肤上，注意不要遗漏。涂抹防晒霜后，不要立即进入水中，以免影响防晒效果。

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