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中考体育100分考哪些项目

发表时间:2024-10-06 14:17:08 来源:网友投稿

中考体育100分考试通常包括以下项目:1. 立定跳远,测试下肢爆发力;2. 立定跳远,测试下肢爆发力;3. 跳绳,考察协调性和耐力;4. 1000米跑(男生)或800米跑(女生),考察耐力和心肺功能;5. 篮球运球上篮,考察球感和运动技巧;6. 足球颠球,考察球感;7. 羽毛球发球,考察发球技巧;8. 仰卧起坐,测试腰腹力量;9. 投掷实心球,考察上肢力量;10. 俯卧撑,测试上肢力量。这些项目全面考察学生的身体素质和运动技能。

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