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赤小豆煲汤做法

发表时间：2024-10-06 14:54:14 来源：网友投稿

赤小豆煲汤做法如下：首先将赤小豆提前用清水浸泡3-4小时，使其吸水膨胀。接着将泡好的赤小豆放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火煮至豆子开花。然后根据个人口味加入适量的红枣、枸杞等食材，继续小火炖煮20-30分钟。最后加入冰糖调味，煮至汤汁浓郁即可。此汤具有利水消肿、清热解毒的功效，适合夏季饮用。

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