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臭豆腐米线的热量高吗

发表时间：2024-10-06 16:14:52 来源：网友投稿

臭豆腐米线的热量相对较高。一般来说一份臭豆腐米线大约含有300-400千卡的热量。这主要是因为米线本身热量就较高，再加上臭豆腐、肉类等配料，热量会进一步增加。对于需要控制体重的人来说食用时应注意适量。但是对于一般人群来说偶尔适量食用并不会对健康造成太大影响。同时也要注意搭配其他低热量食物，保持营养均衡。

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