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紫薯九种花样做法是什么

发表时间：2024-10-06 18:39:36 来源：网友投稿

紫薯九种花样做法如下：

紫薯饼：将紫薯蒸熟，压成泥，加入面粉和鸡蛋，揉成面团，切成小块，煎至两面金黄。

紫薯泥：紫薯蒸熟，压成泥，加入牛奶、糖搅拌均匀，可搭配水果、蜂蜜食用。

紫薯粥：紫薯蒸熟，切成小块，与大米一起煮成粥，可加入枸杞、红枣等。

紫薯豆浆：紫薯蒸熟，打成浆，加入豆浆机中，按“五谷豆浆”键制作。

紫薯馒头：紫薯蒸熟，压成泥，加入面粉和酵母，揉成面团，发酵后蒸制。

紫薯糖水：紫薯蒸熟，切成小块，与红枣、枸杞一起煮成糖水。

紫薯拔丝：紫薯蒸熟，切成小块，裹上糯米粉，油炸至金黄，拔丝食用。

紫薯煎饼：紫薯蒸熟，压成泥，加入面粉、鸡蛋，煎成饼状。

紫薯沙拉：紫薯蒸熟，切成小块，加入生菜、黄瓜、沙拉酱等，拌匀食用。这些做法既美味又营养，适合各个年龄段的人食用。

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