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一个粽子的热量有多少卡路里

发表时间:2024-10-06 19:18:00 来源:网友投稿

一个粽子的热量因馅料和制作方法不同而有所差异。一般来说一个普通的粽子热量大约在200至300卡路里之间。如果粽子使用较多的糯米,可能热量会更高,大约在300至400卡路里。例如咸蛋黄肉粽的热量通常在300卡路里左右,而豆沙粽则相对较低,大约在200卡路里。一些商家为了让粽子口感更佳,可能会加入较多的糖和油脂,这也会增加粽子的热量。粽子的热量取决于其馅料和制作工艺。

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