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冬枣是凉性的还是热性的水果

发表时间：2024-10-06 19:19:28 来源：网友投稿

冬枣属于凉性水果。中医认为凉性水果具有清热、解暑、生津、止渴的作用，适合在夏季食用，可以帮助清热解毒。冬枣中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，促进人体健康。但是体质偏寒或脾胃虚寒的人群应适量食用，以免引发不适。冬枣是一种营养价值高、口感鲜美的凉性水果。

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