教你做秋葵的做法
发表时间：2024-10-06 20:30:10
来源：网友投稿
秋葵是一种营养丰富的蔬菜，制作方法简单。首先将秋葵洗净，切成两半，放入开水中焯水，时间约2-3分钟。捞出后放入凉水中浸泡，可保持颜色鲜亮。接着热锅凉油，将秋葵煎至两面金黄，再加入蒜末、盐和生抽调味。最后翻炒均匀，出锅即可。秋葵也可以凉拌，将焯好水的秋葵切段，加入蒜泥、盐、醋、芝麻油等调料拌匀即可。秋葵口感独特，营养丰富，是一道美味佳肴。
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