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生地红花瘦肉怎么煮

发表时间：2024-10-07 03:39:57 来源：网友投稿

生地红花瘦肉汤是一道具有滋阴养血、活血化瘀功效的汤品。首先将瘦肉洗净切块，生地、红花洗净备用。然后锅中加入适量清水，放入瘦肉，大火煮沸后撇去浮沫，再加入生地、红花，转小火炖煮1小时。最后根据个人口味加入盐调味即可。这道汤色香味俱佳，营养丰富，适合女性在月经期间饮用。

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