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什么是茶叶悖论

发表时间：2024-10-07 03:53:30 来源：网友投稿

茶叶悖论又称为“茶叶效应”，是一种现象，指的是茶叶消费量高的地区，其心脏病发病率却相对较低。这一现象似乎与传统观念中认为茶叶对心脏健康的负面影响相悖。研究发现茶叶中含有丰富的抗氧化物质如茶多酚，这些物质可以清除体内的自由基，保护心脏。但是茶叶中的咖啡因可能会对心脏产生刺激作用，增加心脏负担。茶叶悖论揭示了茶叶对心脏健康的影响并非单一因素，而是多种成分和个体差异共同作用的结果。

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