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蜂蜜和葱隔多久可以吃

发表时间:2024-10-07 06:42:43 来源:网友投稿

蜂蜜和葱的食用间隔并没有严格的时间规定。根据传统观念,蜂蜜和葱都是性质较为寒凉的食物,同食可能会影响脾胃。但现代营养学认为,食物相克的说法并没有科学依据。实际上蜂蜜和葱可以相隔一段时间后食用,比如2-3小时。这样既可以避免食物相互影响,又能保证营养的吸收。但具体间隔时间可以根据个人体质和口感喜好来调整。如果你对食物相克有顾虑,可以先小量尝试,观察身体反应。

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