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黑豆核仁奶做法是什么

发表时间：2024-10-07 07:29:08 来源：网友投稿

黑豆核仁奶的制作方法如下：首先将黑豆和核桃仁分别洗净，浸泡4小时以上。然后将浸泡好的黑豆和核桃仁连同泡豆水一起倒入搅拌机中，加入适量温水，搅拌至顺滑。接下来用细筛过滤掉豆渣，将过滤出的液体倒入锅中，小火加热至微沸。最后关火加入适量的糖或蜂蜜调味即可。黑豆核仁奶具有丰富的营养，口感细腻，非常适合早餐或作为健康饮品。

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