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食用红糖有何禁忌

发表时间：2024-10-07 08:34:17 来源：网友投稿

红糖富含多种矿物质和微量元素，但食用时也有禁忌。首先患有糖尿病的人应避免食用红糖，因为其糖分含量较高。其次孕妇在怀孕初期和后期也不宜过多食用红糖，以免引起孕期不适。糖尿病患者和血糖偏高的人群在食用红糖时应严格控制分量。红糖不宜与牛奶、豆浆等富含蛋白质的饮品同食，以免影响消化吸收。最后红糖不宜长时间存放，以免受潮变质。总之适量食用红糖，注意个人体质和健康状况，避免潜在风险。

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