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什么是行为塑造法

发表时间:2024-10-07 10:45:37 来源:网友投稿

行为塑造法是一种通过逐步强化期望行为,同时逐渐减弱或消除不良行为的方法。这种方法类似于“塑造”一词,意味着通过一系列小的、逐步的步骤来引导个体形成或改变特定的行为模式。具体操作时首先确定要塑造的行为目标,然后将其分解为一系列小步骤,每完成一个小步骤,就给予正面的强化,如表扬、奖励等。随着个体逐渐接近最终目标行为,强化措施也会相应调整。通过这种方式,个体在无压力的环境下,自然地习得新行为,逐步改变原有的不良行为。行为塑造法在儿童教育、心理治疗等领域应用广泛,帮助个体形成积极、健康的行为习惯。

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