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什么是简单清单法

发表时间：2024-10-07 10:46:21 来源：网友投稿

简单清单法是一种帮助人们整理思绪、规划和执行任务的方法。它通过列出一系列任务或事项，以便于人们清晰地了解需要完成的工作。使用简单清单法时，只需将所有需要完成的任务逐条写下，不添加任何额外信息。这种方法有助于减少任务执行过程中的干扰，提高工作效率。例如早晨起床后，可以将当天需要完成的任务如：吃早餐、上班、参加会议等，一一列出。这种方法简单易行，适合各种场合和人群，能够帮助人们更好地管理时间和任务。

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