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柿饼能和豆浆在一起吃么

发表时间：2024-10-07 11:47:28 来源：网友投稿

柿饼和豆浆在营养成分上各有特点。柿饼含有较多的糖分和维生素，而豆浆富含蛋白质和钙质。两者一起食用，蛋白质和糖分可能发生沉淀，影响消化吸收。柿饼中的鞣酸与豆浆中的钙质结合，可能导致胃部不适或消化不良。所以不建议将柿饼和豆浆一起食用。在饮食搭配上，可以单独享用或与其他食物搭配，以保持营养均衡。

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