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老白茶有什么功效与作用

发表时间：2024-10-07 12:08:16 来源：网友投稿

老白茶是一种经过长时间陈化的茶叶，具有多种功效与作用。首先老白茶具有很好的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓衰老过程。其次它有助于消化，可以缓解胃胀、消化不良等问题。老白茶还具有抗炎、抗菌作用，对口腔溃疡、感冒等有一定的辅助治疗作用。同时它还能降低血压、降血脂，对心血管疾病有一定的预防效果。长期饮用老白茶，还能改善睡眠质量，提升免疫力。总之老白茶是一种健康的茶饮，适合长期饮用。

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