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粉刺痘痘肌肤怎么护理

发表时间：2024-10-07 12:42:19 来源：网友投稿

粉刺痘痘肌肤护理方法如下：首先保持清洁，每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，避免用手挤压痘痘。其次选择合适的护肤品，如含有水杨酸、果酸等成分的产品，帮助去角质和控油。第三使用遮瑕膏或粉底液时，选择轻薄透气的产品，避免堵塞毛孔。第四饮食上避免油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息。第五适当运动，促进血液循环，增强免疫力。最后定期做面膜，深层清洁肌肤。注意防晒避免紫外线对痘痘肌肤的刺激。

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