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饭后胀气是怎么回事

发表时间：2024-10-07 12:47:49 来源：网友投稿

饭后胀气可能是由多种原因引起的。首先食物在消化过程中产生气体是正常现象。某些食物如豆类、洋葱、大蒜、甜菜等，含有较多的难以消化的纤维和糖分，这些成分在肠道中发酵，产生气体。其次吞咽空气也是导致胀气的原因之一，如吃饭时说话、边吃边喝等。消化不良、肠道功能紊乱、胃肠道感染等也可能引起饭后胀气。如果饭后胀气症状严重或持续存在，建议及时就医检查。

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