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防蓝光眼镜预防近视吗

发表时间：2024-10-07 12:48:00 来源：网友投稿

防蓝光眼镜主要通过阻挡或减少屏幕发出的蓝光来保护眼睛。蓝光对视网膜有一定伤害，长时间暴露可能增加近视风险。但是防蓝光眼镜并不能直接预防近视。近视的形成与遗传、用眼习惯、环境等多种因素有关。佩戴防蓝光眼镜可以在一定程度上减轻眼睛疲劳，减少对眼睛的伤害，但不能完全防止近视的发生。所以预防近视还需养成良好的用眼习惯，如适当休息、保持正确坐姿等。

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