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跳远穿厚底鞋还是薄底鞋

发表时间：2024-10-07 13:03:17 来源：网友投稿

跳远时穿薄底鞋更合适。因为薄底鞋可以更好地传递地面的反作用力，帮助运动员发挥出更大的跳跃力量。而厚底鞋会增加脚与地面的接触面积，降低反作用力，影响跳远的成绩。薄底鞋的鞋底硬度适中，能提供良好的支撑和稳定性，有助于运动员在起跳和落地时保持平衡。但是选择合适的鞋底厚度还需要根据个人脚型和运动习惯来定，以确保在保证安全的前提下，发挥最佳运动效果。

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