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蛋糕上的奶油对身体有害吗

发表时间：2024-10-07 13:27:59 来源：网友投稿

蛋糕上的奶油，主要成分是乳脂、糖分和稳定剂等。适量食用对身体无害，但过多摄入可能导致肥胖、高血脂等健康问题。奶油中的乳脂含有饱和脂肪酸，过量摄入可能导致胆固醇升高，增加心血管疾病风险。奶油中的糖分较高，过多摄入会增加患龋齿、肥胖、糖尿病等疾病的风险。所以食用蛋糕时应适量，避免过量摄入奶油。总体来说蛋糕上的奶油并非完全有害，但需注意适量食用。

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