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经常揉嚼肌能变小吗

发表时间:2024-10-07 13:33:57 来源:网友投稿

揉搓嚼肌是否能变小,这主要取决于嚼肌的发达程度以及肌肉的紧实度。一般来说肌肉的体积受到遗传、饮食、运动等因素的影响。揉搓嚼肌可以增加血液循环,促进肌肉放松,但并不能直接减小肌肉体积。如果嚼肌因为过度咀嚼而变得发达,适当减少咀嚼次数、调整咀嚼力度,结合适量的运动,可能有助于肌肉体积的减小。但是这种方法的效果因人而异,且需要长期坚持。总之单纯揉搓嚼肌并不能保证减小肌肉体积。

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