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点香有什么用

发表时间：2024-10-07 13:38:07 来源：网友投稿

点香古称“焚香”，是一种历史悠久的文化活动。首先点香可以净化空气，香薰中的香气分子能够吸附并分解空气中的有害物质，如细菌、病毒等，对改善室内空气质量有积极作用。其次香薰具有舒缓情绪、减轻压力的效果，香气能通过鼻腔刺激大脑，产生放松、愉悦的感觉。香薰还有助于促进睡眠，香气中的某些成分能调节人的生物钟，使身体和大脑逐渐放松，进入睡眠状态。在传统文化中，点香还是一种修身养性的方式，通过仪式感强的活动，让人们反思内心，提升精神境界。总之点香在净化空气、舒缓情绪、促进睡眠等方面都有益于身心健康。

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