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可乐牛奶能一起喝吗

发表时间：2024-10-07 13:38:49 来源：网友投稿

可乐和牛奶都是常见的饮品，但它们不宜同时饮用。可乐中含有碳酸，会与牛奶中的钙质发生反应，生成不溶性的钙盐，影响牛奶中钙的吸收。可乐的酸性可能会刺激胃黏膜，长期同时饮用可能导致消化不良或胃部不适。所以为了营养吸收和健康考虑，建议不要将可乐和牛奶一起喝。可以选择在喝牛奶前后至少间隔1小时再饮用可乐，以减少对身体的潜在影响。

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