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纯奶温度多少合适

发表时间：2024-10-07 14:04:54 来源：网友投稿

纯奶的温度一般以37-42℃为最适宜饮用。这个温度接近人体体温，饮用时不会对胃部造成过大刺激，有助于保持奶的营养成分和口感。过高的温度可能会破坏奶中的营养成分，而太低的温度则可能引起肠胃不适。加热牛奶时最好使用隔水加热或文火慢煮的方式，避免高温直接煮沸，以保持牛奶的营养和口感。

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