安静时心率多少正常
发表时间：2024-10-07 14:10:53
来源：网友投稿
安静时心率即静息心率，通常指的是人在安静状态下，没有进行任何体力活动时的心脏跳动频率。正常成年人的静息心率一般在每分钟60到100次之间。这个数值可能会因个体差异、年龄、性别、体重、健康状况等多种因素而有所不同。例如运动员的静息心率可能会低于60次/分钟，而老年人由于心脏泵血效率降低，静息心率可能会略高于70次/分钟。静息心率过高或过低都可能是健康问题的信号，需要关注并咨询医生。
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