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14岁的正常体重是多少合适

发表时间：2024-10-07 14:50:36 来源：网友投稿

14岁孩子的正常体重取决于其身高、性别、遗传因素及营养状况。一般来说可以使用身高与体重的比值来估算。例如一个身高150厘米的14岁男孩，其体重应在40至50公斤之间；而身高150厘米的女孩，体重应在38至48公斤之间。具体数值还需结合个体差异调整。为了确保孩子健康成长，家长应关注孩子的饮食和运动，避免过度或不足的营养摄入。如有疑问可咨询专业医生或营养师。

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