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白果晒干后怎么吃法

发表时间：2024-10-07 16:21:29 来源：网友投稿

白果晒干后食用方法如下：首先将晒干的白果用清水浸泡一晚，使其充分吸水。然后将泡好的白果放入锅中，加入适量的清水。大火煮沸后转小火慢炖约30分钟，直至白果熟透。煮好的白果可以单独食用，也可以搭配其他食材，如瘦肉、鸡肉等，煮成汤品。白果还可以用来制作白果粥、白果炖鸡等美味佳肴。在烹饪过程中，注意不要食用过量的白果，以免引起不适。食用时可以根据个人口味添加适量的盐、糖或其他调味品。

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