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孕妇可以吃橘子吗

发表时间：2024-10-07 16:37:09 来源：网友投稿

孕妇是可以吃橘子的。橘子含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力、促进胎儿发育。但是孕妇吃橘子时应适量，因为橘子性温，过量食用可能导致上火。橘子中的糖分较高，孕妇应控制摄入量，避免摄入过多热量。，孕妇吃橘子时要清洗干净，以防农药残留。总之适量食用橘子对孕妇和胎儿是有益的。

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