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怀孕能吃西瓜吗

发表时间：2024-10-07 16:41:03 来源：网友投稿

怀孕期间是可以适量食用西瓜的。西瓜含水量高，有清热解暑的作用，对孕妇有一定的益处。但是由于西瓜性寒，过量食用可能会导致腹泻。西瓜含糖量较高，孕妇应适量食用，避免摄入过多糖分。孕妇在食用西瓜时，应选择成熟、新鲜的，洗净去皮后食用。同时注意不要吃西瓜籽，以防误吞引起不适。总之适量食用西瓜对孕妇是安全的。

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