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来月经可以喝薰衣草茶吗

发表时间：2024-10-07 17:07:08 来源：网友投稿

月经期间饮用薰衣草茶是安全的，因为薰衣草茶性质温和，具有一定的舒缓作用。薰衣草茶中的薰衣草油可以缓解情绪压力，改善睡眠质量。不过月经期间饮用薰衣草茶应注意控制量，因为薰衣草具有一定的收敛作用，过多饮用可能导致经血量减少。部分人可能对薰衣草过敏，所以饮用前应确保自己没有过敏史。适量饮用薰衣草茶对月经期间的女性来说是可以的。

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