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紧迫感的意思是什么

发表时间：2024-10-07 17:10:52 来源：网友投稿

紧迫感是一种强烈的心理状态，表现为对时间流逝的敏感和紧迫的感受。这种感觉让人感到必须迅速采取行动，以应对即将到来的重要任务或截止日期。紧迫感可以源于内部动机，如个人责任感，也可以由外部压力，如他人期望或截止日期引起。当人们感受到紧迫感时，他们可能会加快工作节奏，集中注意力，甚至牺牲休息和睡眠。这种心理状态在不同情境下可能表现为焦虑、压力或驱动力，有助于提高效率和应对挑战。但是过度的紧迫感也可能导致身心健康问题。

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