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形商是什么意思

发表时间:2024-10-07 17:21:39 来源:网友投稿

形商又称形态商数,是指个体在身体形态、动作协调和运动能力等方面的综合素质。简单来说形商就是评估一个人身体发育、健康状况和运动能力的一个指标。它包括身高、体重、体型、身体柔韧性、力量、速度、耐力等多个方面。形商的高低反映了一个人在体育活动中的表现潜力。与智商、情商相比,形商关注的是个体的身体素质,对提高生活质量、预防疾病和提升心理健康具有重要意义。研究表明良好的形商有助于提高学习效率、增强自信心,甚至对人际关系和职业生涯也有积极影响。所以关注和提升形商,对个人全面发展具有重要意义。

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