备孕期间要忌什么
发表时间：2024-10-07 17:22:14
来源：网友投稿
备孕期间女性应避免以下事项：首先远离有害物质，如农药、化肥、油漆等，以防影响胚胎发育。其次不接触高温环境，如桑拿、高温瑜伽等，以免影响精子或卵子质量。再者戒除不良习惯，如吸烟、酗酒，这些行为会降低生育能力。保持良好的饮食习惯，避免食用过多刺激性食物，如辛辣、油腻等。最后避免频繁接触射线，如X光、CT等，以免增加胚胎畸形风险。总之备孕期间应关注自身健康，为孕育一个健康的宝宝做好准备。
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