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春分当天吃什么

发表时间：2024-10-07 17:41:29 来源：网友投稿

春分这一天阳光明媚，气候宜人，民间有“春分吃蛋”的传统。鸡蛋富含蛋白质，营养价值高，象征着圆圆满满。早餐可以煮鸡蛋、煎蛋，或是做成蛋花汤。午餐可以尝试水煮蛋、茶叶蛋。晚餐则可以选择鸡蛋炒饭、鸡蛋煎饼等。春分时节气候多变，饮食上应多吃蔬菜水果，保持营养均衡，增强抵抗力。

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