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喝乌龙茶的禁忌是什么

发表时间：2024-10-07 17:46:29 来源：网友投稿

喝乌龙茶有一些禁忌需要注意。首先空腹时不宜饮用乌龙茶，因为茶叶中的鞣酸和咖啡因会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃酸过多等问题。其次晚上睡前不宜喝浓茶，尤其是乌龙茶，因为其中的咖啡因会干扰睡眠。孕妇和哺乳期妇女应避免喝乌龙茶，以防影响胎儿和婴儿的健康。患有胃溃疡、高血压、心脏病等疾病的人也应谨慎饮用。最后不宜与牛奶、药物同时饮用，以免影响药物吸收或引发不良反应。总之喝乌龙茶时要注意适量、适时，避免与不宜搭配的食物或药物同用。

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