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皮肤粗糙是因为皮肤缺什么

发表时间：2024-10-07 17:47:44 来源：网友投稿

皮肤粗糙主要是由于皮肤缺水导致的。皮肤的最外层是角质层，它主要由水和脂质组成。当皮肤缺水时，角质层中的水分减少，导致角质层变薄、粗糙，皮肤失去光泽。皮肤缺水还会使皮肤屏障功能受损，容易受到外界刺激，引起干燥、脱屑等问题。所以保持皮肤的水分平衡对于维持皮肤的健康至关重要。可以通过使用保湿产品、多饮水、保持室内空气湿度等方式来补充皮肤水分。

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