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长期抽烟的人突然戒烟有什么危害

发表时间：2024-10-07 18:15:16 来源：网友投稿

长期抽烟的人突然戒烟可能会经历一些身体和心理上的反应。首先身体可能会出现戒断症状，如头痛、焦虑、失眠、烦躁等，这是因为身体对尼古丁产生了依赖。其次戒烟后身体开始修复受损的肺部和血管，这个过程可能导致暂时性的咳嗽、痰多等症状。戒烟初期血糖和血压可能会出现波动。最后心理上可能会感到情绪低落，这是因为戒烟改变了日常习惯和身体化学状态。尽管存在这些短期不适，但长期来看，戒烟对健康极为有益。

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