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为什么在低谷时沉默寡言

发表时间：2024-10-07 19:22:30 来源：网友投稿

当人们处于低谷时，沉默寡言可能是因为心理防御机制在发挥作用。首先面对困难和挫折，人们会感到情绪低落，不愿意过多地与人交流，以避免暴露自己的脆弱。其次低谷时期，人们的大脑可能会产生一种“暂时性短路”，导致思考和表达能力的下降。再者沉默可能是一种自我保护的方式，让人们有更多时间独处，反思和整理思绪。低谷时期个体的自信心和自尊心可能会受到打击，导致不愿意与人交流。总之沉默寡言是人在低谷时的一种自然反应，是心理防御机制的一种表现。

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