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牛奶和奇异果能一起吃吗

发表时间:2024-10-07 19:49:47 来源:网友投稿

牛奶和奇异果是可以一起吃的。奇异果富含维生素C,有助于牛奶中钙的吸收。不过奇异果中的某些酶可能会影响牛奶中蛋白质的消化。但是这种影响非常微小,一般不会对大多数人造成影响。所以两者一起食用是完全可行的,不必担心会引发不良反应。当然每个人的体质不同,对食物的耐受性也有所差异,如果有特殊体质或消化问题,最好在医生指导下进行饮食搭配。

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