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羊肉和桂圆能一起吃吗

发表时间：2024-10-07 19:58:56 来源：网友投稿

羊肉和桂圆是可以一起食用的。羊肉性温具有温中补虚的作用，而桂圆（龙眼肉）性温，具有补心脾、益气血的功效。两者结合起来，可以相互补充，增强其滋补效果。羊肉和桂圆都富含蛋白质、矿物质和维生素，适合体虚、气血不足的人食用。但是对于体质燥热、患有皮肤病或感冒发热的人，应避免食用。食用羊肉和桂圆时应注意适量，过量可能会导致消化不良。适量食用羊肉和桂圆对身体健康有益。

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