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夏天瘦了10斤正常吗

发表时间：2024-10-07 21:11:32 来源：网友投稿

夏天瘦了10斤是否正常，这取决于个人的体重、饮食习惯、生活方式以及身体状况。一般来说如果饮食规律、运动适量，体重下降10斤是可能的。但是如果体重下降过快，可能与身体健康状况有关，需要关注。每个人的身体代谢和适应环境的能力不同，所以是否正常需要结合个人情况判断。在关注体重变化的同时更应关注身体健康。如果体重下降伴随有不适症状，建议咨询医生。

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