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长大痘痘怎么办

发表时间：2024-10-08 00:02:17 来源：网友投稿

痘痘也就是青春痘，是一种常见的皮肤问题。首先不要用手去挤压痘痘，这样容易导致感染和痘印。保持皮肤清洁，每天用温水和温和的洗面奶清洁脸部。饮食上避免过多油腻、辛辣食物，多吃新鲜蔬果。保持充足睡眠，减少压力。如果痘痘严重，建议咨询皮肤科医生，可能需要药物治疗。耐心和正确的方法是关键。

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