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一岁半宝贝能吃西兰花吗

发表时间：2024-10-08 00:17:02 来源：网友投稿

一岁半的宝贝是可以吃西兰花的。西兰花含有丰富的维生素和矿物质，对宝贝的发育非常有益。但是西兰花需要提前煮熟，以去除可能存在的草酸，避免影响宝贝对钙的吸收。将西兰花切碎，然后煮软，再添加到宝贝的辅食中。煮熟的西兰花可以与米糊、粥或其他易消化的食物混合，让宝贝更容易接受和消化。不过在引入新的食物时，要观察宝贝是否有过敏反应。

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