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束腰带能减肥吗

发表时间：2024-10-08 00:40:06 来源：网友投稿

束腰带主要通过压缩身体来减少局部脂肪，使其看起来更平坦，但这并不意味着它能真正减肥。束腰带并不能改变体内的脂肪分布，也不能燃烧脂肪或减少体重。长期使用束腰带可能会导致身体适应，一旦停止使用，可能会出现反弹。所以束腰带并不能真正实现减肥目的，建议通过健康饮食和规律运动来达到减重效果。

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