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长期玩手机有什么危害

发表时间：2024-10-08 00:43:29 来源：网友投稿

长期玩手机可能导致视力问题，如近视、干眼症等。长时间低头使用手机，容易引发颈椎、腰椎等部位疼痛。长时间接触电子产品，会影响睡眠质量，造成生物钟紊乱。手机辐射可能增加患癌症的风险。过度依赖手机可能导致社交能力下降，影响心理健康。长时间玩手机还可能引发肥胖、糖尿病等健康问题。所以适度使用手机，保持良好的生活习惯，对身心健康至关重要。

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