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双腿盘坐有什么危害

发表时间：2024-10-08 01:53:03 来源：网友投稿

双腿盘坐时长时间压迫下肢的血管和神经，可能导致血液循环不畅，引发腿部麻木、肿胀、疼痛等问题。同时对腰椎和骨盆造成压迫，容易导致脊椎弯曲、骨盆变形，影响骨骼和肌肉的发育。长时间盘坐可能造成膝关节损伤，增加患关节炎的风险。严重时还可能影响消化系统，引发消化不良、便秘等问题。所以长时间双腿盘坐对身体健康存在一定危害。

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